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5·25 心理健康节 | 爱自己是终身浪漫的开始!

文章来源:bat365 发布于:2022-07-01  浏览:2652

5月25日是全国老员工心理健康日。为进一步推进《高等学校员工心理健康教育指导纲要》落地落实,培养老员工的良好心理素质,关注心理健康和心灵成长,提升高校心理育人工作质量,促进老员工身心健康全面发展,bat365登录入口举办了一年一度的“525”心理健康节主题活动,我们面向全校积极普及基础心理健康知识,在丰富多彩的活动中,促进同学们去造就健康的自我,陶冶情操,建立自信。

在今天的活动中,我们开展了“尽情生活,做心灵的艺术家”主题活动,同学们在“心灵画展”及“心灵与艺术”两个板块中尽情地表达着自我,展现着自我。

5•25是我爱我的谐音,寓意爱自己才能更好地爱他人,提醒员工“珍惜生命,关爱自己”。心理健康日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

“心灵画展”这一板块中,同学们欣赏着一幅幅表达自我的画作,感受着作者内心的情感,或悲伤或开心,或激动或抑郁,仿佛身临其境,与作者共情。

欣赏完别人的作品之后,同学们来到“心灵与艺术”这个板块的场地,拿起纸笔,表达着自我。bat365的同学们也向大家介绍了什么是罗夏墨迹测验和房树人测验,让同学们在了解心理知识的同时,也能够一点点去解读自己的作品,另外,同学们也体验了一些音乐疗法,为大家紧张快节奏的学习生活提供了一些放松方法。每一位参与的同学都获得了我们精心准备的纪念品,同学们在这充满温暖与爱意的五月一起奔赴心灵之海,沐浴心灵之光,发现生活之美,实现心理育人的目的。

老员工心理健康节是公司开展心理健康教育活动的重要组成部分,卓有成效地宣传了心理健康知识,促进了同学们心理素质的提升,塑造老员工自尊自信、理性平和、积极向上的心态,活跃了校园文化氛围,构建了和谐向上、健康青春的校园文化。

   爱自己是终身浪漫的开始!


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